现在正是学生们放暑假的时候
等暑假结束
很多升入初中和高中的同学们
就要开始军训啦！
想想是不是有点紧张和期待呢？
8月9日，记者从玉溪市2019年度学生军事训练工作会上获悉，2019年全市将有65所普通高校、高中、初中学校43426名学生参加军事训练，分别由驻玉军警部队、县区人武部、预备役部队13家单位承训。
会议指出，组织青年学生接受军事知识学习和军事技能训练，是提高青年学生综合素质的有效方法，也是国家加强国防后备力量建设、国防教育的重要手段。近两年来，我市学生军训改革工作落实情况较好，多次受到上级表扬。2018年，驻玉军警部队共派出教官593人次完成29所学校29690名学生的军训任务；2019年将完成65所普通高校、高中、初中学校43426名学生的军事训练，分别由驻玉军警部队、县区人武部、预备役部队13家单位承训。
会议要求，军地各部门、各单位要深化认识，提高站位，增强抓好学生军训工作的责任担当意识，把学生军训工作抓紧抓实抓出成效；要认清形势，找准问题，按照“学校提需求，教育部门统计划，军分区搞协调”的机制搞好工作统筹；要坚持党管军训、军民融合、集约高效、依法治训、理论与技能并重的学生军训工作基本原则，选派思想素质过硬的教官承担军训任务，注重开展好思想政治教育，学习党和军队光荣传统优良作风，确保学生军训不变形，不变味，不变色；要加强检查督导，坚决查处社会力量承训，市场化运营，商业化施训的行为，防止发生训练事故或安全问题。加强指导监督和常态巡察，奖优罚劣；要创新军训模式方法，开展野营拉练，识图用图，战场救护等实用性、趣味性强的课目训练等，圆满完成学生军训任务和提升学生军训质量。
军训很快就要开始
小编作为一个过来人ｏ（╥﹏╥）ｏ
有些注意事项要和大家分享下！～
军训必备物品
1、防晒霜——防止晒伤，男生女生都要涂！要注意及时补涂，擦汗的时候很容易擦掉！
否则，等军训结束，你就是酱紫↓
2、清凉油——清凉提神，预防中暑，如果实在不喜欢清凉油的味道，也可以考虑其他替代品。
3、鞋垫——保护脚部，军训穿的胶鞋鞋底非常硬，容易使脚部受伤，鞋垫能够缓冲压力，建议带厚一点的。
4、水杯——及时补水，防止中暑，但渴的时候一次不要喝太多，一点一点喝。
5、可带治疗感冒、拉肚子、扭伤、防中暑等的各类药品。
6、喷雾瓶——灌满凉水，喷喷给身体降降温。
7、创可贴——磕碰，鞋子磨脚都要用。
8、湿巾/纸巾——擦汗必备。
军训注意事项
1、军训期间要带充足的水，中途休息的时候记得去喝水，哪怕不渴也要适当喝一点，太渴也不要大口灌水，一点一点喝就好。
2、若是有头晕中暑的情况，要和教官说，不要硬挺着，到阴凉的地方坐坐，等头不晕了再回归队伍，身体是革命的本钱。
3、军训期间可以自备一些小零食，润喉糖是个不错的选择，可以保护嗓子，同时也能提供热量，防止低血糖。
4、吃饭时不要太挑剔，不要挑食，食堂饭菜可能不如家里的好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。同时也注意不要吃太多油腻和辛辣食物，容易使毛孔堵塞、长痘。
5、军训后要好好的休息，保证充足的睡眠，适当吹吹空调，注意不要感冒。军训后可以泡脚、对脚和腿部做一些按摩，能够缓解肌肉疲劳，对第二天的军训有好处哟~
来源：玉溪日报

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