1、净化有害物体
大家想要最大程度发挥植物的净化效果，一定要给予适当的光照，植物进行光合作用，就能很好吸收室内的有害气体。常见的绿植都能吸收室内的有害气体，特别是家具装修产生的甲醛、甲苯、二甲苯等。而且植物能够增加室内的氧气含量，有利人们健康。常见的净化植物包括：绿萝、吊兰、常青藤、龟背竹、虎皮兰、芦荟、鸭脚木等。
2、帮助人们放松压力
这个时代竞争这么残酷、这么激烈，节奏又是这么快，在养植物的人眼中，它们的心态随着植物一点点变化着，不在浮躁，静静的享受获得成果的那一刻。
3、增氧
植物不仅能给室内带来活力和装饰，它们还能不断进行光合作用，吸收二氧化碳，不间断释放氧气，有利改善室内浑浊的空气。当然最好是养一些可以24小时是释放氧气的植物，而且还能释放一些对人体有益的负离子，这些植物包括：红豆杉、长寿花、仙人掌、虎皮兰和景天科多肉等等。
4、增加室内温度
室内过于干燥对人体的健康是非常不好的，除了开空气加湿器，我们可以选择更加环保的方法，直接养一些可以增加室内空气湿度的植物，这样不仅能够改善室内的空气质量，也能增加环境湿度。常见的增湿植物包括：散尾葵、鸭脚木、龟背竹、滴水观音等。
5、享受自然气息
花卉是有生命的，在人们的细心照料下健康成长。它们遵循自然规律生长，发育，成熟，衰老，人们可以从室内植物的生长中，感受到大自然的气息，感受到生命的韵律。宠辱不惊,闲看庭前花开花落；去留无意,漫随天外云卷云舒。
6、增加活力
室内种些花草，不仅可以装饰环境，净化环境，还能调节心情，能够舒缓压力，多摆放一些绿色植物也有助保护视力，而且能够增加活力，避免环境过于沉闷，养花的生活会有助更好延长寿命。